Tai Chi Ball Beginner

Ажурирано за Андроид ОС 11!

Стримујте или преузмите видео лекције са мајстором-наставником Давид-Дориан Россом. Таи Цхи Балл је невероватна вежба за цело тело позната по брзом побољшању здравља. За само 20 минута дневно можете стимулисати цело тело и побољшати циркулацију, равнотежу и још много тога. Таи Цхи мајстор Давид-Дориан Росс води вас кроз напредовање рутина које се лако прате.

У 1. тренингу научићете кратки Таи Цхи редослед уобичајених покрета са детаљним упутствима.

У тренингу 2 научићете да додајете две лагане почетне Таи Цхи лопте покретима, додајући отпор тежине да бисте постали јачи.

3. тренинг нуди изазов онима који су заинтересовани да своје здравље подигну на виши ниво вежбањем са већим Таи Цхи Балл-ом.

• Следите три ефикасна тренинга Таи Цхи Балл од 15–20 минута.

• Научите основни Таи Цхи редослед.

• Осећајте се снажнијим поновљеним вежбањем.

Таи Цхи Балл је једна од најмоћнијих вежби за јачање целог тела.

ТРЕБА вам ручно израђена дрвена ТАИ ЦХИ лопта? КЛИКНИТЕ ОВДЕ. хттпс://ввв.имаа.цом/публисхинг/таицхибаллс

Хвала вам што сте преузели нашу апликацију! Настојимо да учинимо доступним најбоље могуће видео апликације.

С поштовањем,

Тим из ИМАА Публицатион Центер, Инц.

(Ианг-ово удружење борилачких вештина)

КОНТАКТ: аппс@имаа.цом

ПОСЕТИТЕ: ввв.ИМАА.цом

ПОГЛЕДАЈТЕ: ввв.ИоуТубе.цом/имаа